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Was ist Neurofeedback Training?
Bitte sehen Sie sich auch das Video oben (leider nur englischer Sprache) an
Neurofeedback ist eine einzigartige Trainingsform, die es erlaubt Gehirnwellen-Frequenzen als EEG in Echtzeit zu überwachen. Diese Echtzeit-Situation wird dem Klienten direkt visuell und/oder akustisch als Feedback zurück gegeben. Dadurch können wir gemeinsam mit dem Klienten weniger gut funktionierende Muster korrigieren. Dabei wird das Gehirn, welches für alle Steuerungsprozesse verantwortlich ist, trainiert, damit es effektivere Gehirnwellen-Frequenzen produzieren kann. Diese wiederrum sorgen im Rahmen des Selbstregulierungsprozesses dafür, dass es zu einem lang anhaltenden besseren Gleichgewicht zwischen Gehirn, Geist und Körper kommt, was dann zu einem sehr verbesserten Wohlbefinden und zu einer besseren, viel effektieveren Nutzung der Ressourcen führt. Neben einem besseren Wohlbefinden wird auch eine bessere Aufmerksamkeit, sowie eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit erzielt.
Neurofeedback – verschiedene Behandlungsmöglichkeiten
Neurotraining kann bei verschiedensten körperlichen und mentalen Störungen angewendet werden. Die Trainings-Effekte werden durch wissenschaftliche Forschungen und Studien belegt. So gibt es klare Bestätigungen für den Erfolg des Trainingsansatzes bei vielen Störungen oder Krankheitsbildern. Heute werden -neben weiteren- die folgenden Störungen oder Symptome erfolgreich durch den Einsatz der Neurofeedback-behandelt (bitte klicken Sie auf die einzelnen Punkte):
ADHS / ADS
Depression / Burn-Out
Angst- und Panik Attacken
Autismus / Asperger
Migräne
Heftige Stimmungsschwankungen
Schmerz
Posttraumatische Störungen / Traumata
Zwänge
Epilepsie
Suchterkrankungen
Tics
Schlafprobleme
Tinnitus
Schlaganfälle
Stressbedingte Symptome
Neurofeedback ist auch eine erfolgreiche Möglichkeit zur Steigerung von Leistungen, bishin zu Hochleistungen ("Peak Performance")
Bitte bedenken Sie, dass es sich um eine Trainings- und Coachingform handelt. Manche o.a. Punkte sollten prinzipiell von Ärzten, Psychologen/Psychotherapeuten, Heilpraktikern durchgeführt werden. Bei diesen Punkten kann Neurofeedback nur ergänzend und in Absprache mit den Fachleuten genutzt werden. Daher ersetzt das Neurofeedback-Training auch nicht den Besuch beim Arzt.
Neurofeedback Training – eine Anleitung sich selber zu helfen (Selbstregulierung der Gehirnaktivitäten)
Heute gehört Neurofeedback zu den innovativsten und erfolgreichsten Trainings, die für ein breites Spektrum an mentalen, körperlichen oder geistigen Störungen angewendet werden. Basierend auf der Tatsache, dass verschiedene körperliche und mentale Störungen, oder entsprechende Verhaltensweisen mit verschiedenen Gehirnwellen-Frequenzen assoziiert sind, kann man diese Störungen oder ungünstigen Verhaltensweisen beheben, wenn man die assoziierten Gehirn Frequenzen verändert.
Beispielsweise löst ein bestimmtes Frequenzmuster Migräne aus. Durch ein EEG und Neurofeedback werden diese Muster visualisiert. So lernt der Klient, diese Gehirn-Frequenzen zu beeinflussen. Die Muster werden so verändert. Dadurch kann der Klient die Symptome der Migräne reduzieren, oder sogar vorbeugend verhindern.
Die Neurofeedback Trainingsform ist sogar in der Lage, genetisch bestimmte Muster zu identifizieren. So können unter Umständen Medikamentationsdosen bei verschiedenen mentalen gesundheitlichen Problemen reduziert werden. Dies geschieht immer in enger Zusammenarbeit mit dem Arzt. In manchen Fällen ist es auch möglich, durch die Neurofeedback gänzlich auf Medikamente zu verzichten. Das Gehirn ist dann in der Lage, selbstregulierend zu steuern. Wie bereits erwähnt, ersetzt diese Trainingsart keinen Besuch bei Ärzten, Therapeuten, und anderen Fachleuten.
Wir haben Kooperationen mit anderen Partnern aufgebaut. Daher freuen wir uns, auch in anderen Räumen Behandlungen durch zu führen. Diese befinden sich u.a. bei Delightful and Pure in der Caffamacherreihe 8, 20355 Hamburg. Bitte sprechen Sie uns an.
Aktuell gibt es zwei interessante Berichte über Neurofeedback. So gab es einen Bericht bei stern.tv, sowie einen interessanten Artikel bei der Süddeutschen Zeitung. Interessierte können beide Berichte online abrufen. Bitte sprechen Sie mich für Details an.